60PLUS

  • Spinální sestava (nenásilná, ale velmi účinná sestava cviků vleže na obnovení pružnosti páteře a posílení zádových svalů a udržení vzpřímeného postavení těla)
  • Cviky vycházející z čínské medicíny na rozvolnění kloubů, protažení šlach a svalů a cviky ovlivňující energetické dráhy orgánů
  • Poklepová automasáž energetických míst na těle posilujících činnost vnitřních orgánů (masáž hlavy, prstů, obličeje, chodidel)
  • Závěrečná relaxace, orgánová meditace a meditace vnitřního úsměvu (zklidnění mysli a harmonizace organismu)

Lektorka: Jana Rytinová

Cena: 2 400 Kč/ 20 lekcí

Termín: 9.1. - 28. 5. 2020

Lekce se nekoná 9 4. 2020

Pro přihlášení do kurzu vyplňte přihlášku zde 

Číslo účtu 115-3724250287/0100

VS 082020