ČCHI KUNG

Zdravotní čchi kung

Přáním každého z nás je, aby nám naše tělo fungovalo co nejlépe a co nejdéle. Ale není to samozřejmost, obzvláště v dnešní uspěchané době. Zdravotní čchi kung pomocí pomalého a plynulého pohybu zbaví organismus nahromaděného napětí a stresu, a uvolní tok energie. Tím dojde ke zlepšení celkového zdraví.

Cílem zdravotního čchi kung je:

 posílení svalů a protažení šlach

 uvolnění kloubů

 rozproudění krve a mízy

 obnovení toku energie

 uvedení organismu do energetické rovnováhy

 dosažení hlubokého tělesného uvolnění

 větší vnímání svého těla a jeho potřeb

 hospodaření s vlastní energií

Lekce jsou vhodné i pro úplné začátečníky.


Od 14.1. vždy v úterý od 15:30. 

Open class 200Kč/lekci nebo s kartou Multisport.

Rezervujte si místo přes náš rezervační systém, viz https://www.treti-oko.cz/kontakt/