JÓGA PRO DĚTI

Hravá forma jógy speciálně určená dětem

Pro děti od 5 do 10 let 

Asany se cvičí a poznávají formou příběhů a veselých přirovnání, také trochu závodíme v žabácích, lachtanech, kočičkách a jiných zvířecích disciplínách.

Děti se díky józe učí koordinaci těla, stabilitě, postupně se učíme i  jednoduché akrobatické pozice.
Nezapomínáme ani na dechová cvičení, která jsou důležité i pro správný rozvoj řeči.

Relaxace na konec lekce skvěle vyváží náročnější části hodiny a učí děti soustředěnosti.

Lektorka Kateřina Zítková 

Otevřený kurz: od 5.2.2019

10 lekcí / 1 250 Kč

Číslo účtu 115-3724250287/0100

VS 519