PRANAYAMA, TAJEMSTVÍ DECHU
.jpg)
Základní plejáda dechových technik pro hlubokou relaxaci, detoxikaci, životní energii a zdraví. Vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Jogínské dechové techniky nás učí vnímat energii vlastního těla a efektivně s ní pracovat v rámci naší jógové a meditační praxe, nebo jen k prostému posílení imunity, zahřátí těla, mentálnímu a fyzickému uvolnění a harmonizaci vnitřní energie.
Lektor Petr Ulrych, učitel a terapeut, RYT 500
cena: 420 Kč