SATURDAY BODY AND MIND

Věnujte sobotní dopoledne sami sobě a přijďte je strávit s námi na workshop věnovaný velmi jemné jógové praxi. Zaměříme se především na protažení často namáhaných částí těla (krk, šíje, horní i spodní část zad), restorativní pozice a zklidňující dechové techniky. V závěrečné části bude zařazena kratší meditace. Těšíme se na Vás!

Lektorka: Péťa Pavlíčková

Cena: 400 Kč

Rezervace nutná