TEEN YOGA

TEEN JÓGA pro holky ve věku 11 - 15 let

Co nám jóga přináší? - vnitřní klid a uvolnění od stresu - lepší koncentraci - objevování vlastního těla -

Co na lekci děláme?- protahujeme a jemně posilujeme tělo - plyneme s dechem - relaxujeme -

V jakém prostředí jsme? - respektujícím a přátelském - nesoutěživém a nehodnotícím - radostném 

Lektorka: Irena Zemanová

Termín kurzu: 4.2. - 17.6. 2019

Lekce se nekonají 11.2., 22.4., 29.4., 6.5.2019

Cena kurzu: 16 lekcí / 2240 Kč

VS 119