TĚHOTENSKÁ JOGA S TERKOU 

Těhotenská jóga je zdravotně prospěšná nejen ženě, ale i dítěti, a přirozeně připravuje nastávající maminky na porod a mateřství. Vhodná jóga v těhotenství uvolňuje i posiluje celé tělo, prohlubuje vztah s dítětem a podporuje v ženě její přirozenou sílu. 

Zaměříme na vhodné ásány gravid jógy a jejich sestavy, které připravují na přirozený porod a zmírňují běžné těhotenské obtíže. Poté budeme využívat mocné jógové dýchací techniky, relaxace, vizualizace a meditace ke zklidnění v těhotenství a k jemnému porodu.

Kurz je určen všem těhotným ženám od 4. měsíce těhotenství, není třeba mít s jógou žádné zkušenosti. 

OTEVŘENÝ KURZ 7 lekcí od 21.9.

Cena: 1330 Kč

Přihlaste se do kurzu zde

VS 010220

Číslo účtu 115-3724250287/0100

do zprávy pro příjemce uveďte své příjmení

Moc se na vás těší lektorka těhotenské jógy, maminka a autorka online kurzu těhotenské jógy, youtube videí a blogových článků Tereza Nolet. - Více informací: www.harmonicketehotenstvi.cz